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成才学校心理课-掌握时间之尺|我的剧本由我书写-中考考多少分能上高中-全日制中考班

日期:2022-06-01 11:00  


在你的眼中,时间是什么呢?

 

时间是客观的

但时间感是主观的

 

在心理课上,刘老师带领孩子们感受时间的流逝。时间是客观的,每天每人24小时,一小时60分钟,一分钟60秒,每个人都一样。但我们花相同的时间做不同的事情。

     正在看文章的你是否也有相似的体会?童年时期,没什么事儿做,被父母逼着午睡,努力睡却怎么也睡不着那一个小时简直度秒如年;小时候学习新事物的频率很高,总有有趣的好玩的吸引我们,生活的世界充满了新鲜的刺激,在那段不长的时间却有着最丰富的体验。随着年龄增长,需要做的事情越来越多,越来越重复,时间一不留神就稍纵即逝了,我们总是在感叹“好像没做什么,但时间就这么过去了”。

     那么,如何在有限的时间中活出你的最佳人生呢?过千篇一律的重复人生,还是充满挑战的精彩人生?其实选择权是在我们手里的。

     越简单的事情,见效越快,比如吃东西带来的愉悦感,打游戏带来的满足感;而越难的事情,见效越慢,从做完一套卷子,到能力提高并反馈在考卷上,可能需要长期坚持的付出,当我们看不到即时的收获时,就容易放弃和逃避。

     每一天的点滴的行动看似不起眼,积累起来却能让我们养成习惯。时间管理的课程是紧接着梦想与目标的,旨在提高孩子们的行动力,把计划落实在每一天,让他们提升自我效能感。

     对于很多孩子来说,他们不是缺少梦想和鼓励,他们往往是空有一颗勤奋的心,但缺乏能有效管理自己的工具。学习不是难事,日复一日的坚持需要勇气和决心。我们只有先试着去做好一些挑战小的事情,才能不断升级事情的难度。

 

逝者如斯夫,不舍昼夜

志士惜年,贤人惜日,圣人惜时

我们最浪费不起的就是时间

愿同学们在接下来的学习中

珍惜时光,发奋学习。

 

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